Deutschland schläft schlecht: Wie Schlafmangel uns alle krank macht und was Sie dagegen tun können
| Autor | (Taschenbuch) |
| Número de artículo | 5365330222 |
| DE,FR,ES,IT,CH,BE | |
| Terminal correspondant | Android, iPhone, iPad, PC |
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Deutschland schläft schlecht: Wie Schlafmangel uns alle krank macht und was Sie dagegen tun können | Fietze, Ingo | ISBN: 9783499002212 | Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch Amazon.
Wie Schlafmangel uns alle krank macht und was Sie dagegen tun können Rund 80 Prozent aller deutschen Arbeitnehmer leiden an Schlafstörungen. Die Folgen für unsere Gesundheit sind alarmierend: Schlafmangel macht uns krankheitsanfällig, depressiv, dick und unkonzentriert.
Rund 80 Prozent aller deutschen Arbeitnehmer leiden an Schlafstörungen. Die Folgen für unsere Gesundheit sind alarmierend: Schlafmangel macht uns krankheitsanfällig, depressiv, dick und unkonzentriert. Der renommierte Spezialist für Schlafmedizin, Prof. Dr. Ingo Fietze, erklärt weshalb gesunder Schlaf ebenso wichtig ist wie gesunde Ernährung und Sport, warum dringend ein Bewusstsein ...
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Die Folgen für unsere Gesundheit sind alarmierend: Schlafmangel macht uns krankheitsanfällig, depressiv, dick und unkonzentriert. Der renommierte Spezialist für Schlafmedizin, Prof. Dr. Ingo Fietze, erklärt weshalb gesunder Schlaf ebenso wichtig ist wie gesunde Ernährung und Sport, warum dringend ein Bewusstsein dafür geschaffen werden muss, dass Schlafstörungen eine der großen ...
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Im Dezember 2019 erscheint sein Buch „Deutschland schläft schlecht. Wie Schlafmangel uns alle krank macht und was Sie dagegen tun können“. Herr Fietze, flexible Arbeitszeiten, Überstunden ...
– Wie Schlafmangel uns alle krank macht und was Sie dagegen tun können“. Wer schlecht schläft, lebt gefährlich. Schlafmangel gilt als eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts. Warum ausreichend Schlaf so wichtig ist und getrennte Betten nicht nur Beziehungen, sondern Leben retten können, erklärt Schlafforscher Ingo Fietze in seinem Buch «Deutschland schläft ...
Mit dieser Maßnahme können Sie ggf. einen Ausbruch der Infektion verhindern. Jedoch: Ist die Erkrankung erst einmal ausgebrochen, dann kann auch der gesunde Schlaf den Prozess nicht mehr aufhalten, sondern nur zu dessen Linderung beitragen. Sagen und tragen Sie es weiter, wie wichtig dieser Zusammenhang ist. Gönnen Sie sich ausreichend gesunden Schlaf, nicht nur in diesen schwierigen Zeiten ...
Rund 80 Prozent aller deutschen Arbeitnehmer leiden an Schlafstörungen. Die Folgen für unsere Gesundheit sind alarmierend: Schlafmangel macht uns krankheitsanfällig, depressiv, dick und unkonzentriert. Der renommierte Spezialist für Schlafmedizin, Prof. Dr. Ingo Fietze, erklärt weshalb gesunder Schlaf ebenso wichtig ist wie gesunde Ernährung und Sport, warum dringend ein Bewusstsein ...
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Deutschland schläft schlecht. Wie Schlafmangel uns alle krank macht und was Sie dagegen tun können. Taschenbuch Kartoniert, Paperback. 240 Seiten. Deutsch . Rowohlt TB. erschienen am 17.12.2019. Verfügbare Formate. Buch Gebunden. CHF 29.90. Taschenbuch Kartoniert, Paperback. CHF 14.90. eBook EPUB Wasserzeichen Electronic Book. CHF 5.50. Rund 80 Prozent aller deutschen Arbeitnehmer leiden an ...
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Gemeinsam können er und der Patient Ursachen und Gegenmaßnahmen ausloten - bevor die Schlaflosigkeit chronisch wird. Literatur: Prof. Dr. med. Ingo Fietze: Die übermüdete Gesellschaft - Wie Schlafmangel uns alle krank macht, Rowohlt Verlag, erschienen 4/18. Das Handy in meinem Bett: Weniger Schlaf durchs Smartphone
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Fietze, I. Deutschland schläft schlecht: Wie Schlafmangel uns alle krank macht und was Sie dagegen tun können. RO RO RO Verlag. 2019. ISBN 978-3499002212. Walker M, Tschöpe A. Das große Buch vom Schlaf: Die enorme Bedeutung des Schlafs. Goldmann Verlag. 2018. ISBN 978-3442177912
Wie Schlafmangel uns alle krank macht und was Sie dagegen tun können - ab 19. Dezember 2019 auch als Taschenbuch erhältlich! Als aktuellen Buchtipp empfehlen wir das Buch "Die übermüdete Gesellschaft - Wie Schlafmangel uns alle krank macht" von Ingo Fietze, erschienen im April 2018 im Rowohlt-Verlag - ab 19. Dezember 2019 auch als ...
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Am 17.12.2019 erschien aus dem Hause Rowohlt eine Neuauflage des bereits vorhanden Buches „Die übermüdete Gesellschaft“ mit dem Titel „Deutschland schläft schlecht. – Wie Schlafmangel uns alle krank macht und was Sie dagegen tun können“....
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Mit dieser Maßnahme können Sie ggf. einen Ausbruch der Infektion verhindern. Jedoch: Ist die Erkrankung erst einmal ausgebrochen, dann kann auch der gesunde Schlaf den Prozess nicht mehr aufhalten, sondern nur zu dessen Linderung beitragen. Sagen und tragen Sie es weiter, wie wichtig dieser Zusammenhang ist. Gönnen Sie sich ausreichend gesunden Schlaf, nicht nur in diesen schwierigen Zeiten ...
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